「もう、自分を後回しにしない私になる」夏至のランチ会

2026年05月05日 15:51

最近、

✔ 家族や周りを優先してばかり
✔ 氣づくと頑張りすぎている
✔ 本音より“ちゃんとしなきゃ”を選んでしまう
✔ 疲れているのに止まれない
✔ このまま同じ毎日を続けたくない

そんな感覚はありませんか?

6月21日の夏至は、
エネルギーが大きく切り替わる節目。

実はこの時期

「このままじゃ嫌だ」
「流れを変えたい」

と感じる方がとても増えるタイミングでもあります。

だからこそ今回は、

“がんばるため”ではなく、

これからの下半期をもっと自分らしく、
軽やかに進むための時間を作りました🕊️

このランチ会では、

・採れたて野菜を使ったオーガニックランチ
・オーガニックスイーツ
・クリスタルボウルヒーリング
・ゆるみながら心を整えるキャンドルとの時間
・下半期を軽やかにすすむお守り作り

をご用意しています。

そしてこの時間を通して、

✔ 人に合わせすぎていた自分に氣づけたり
✔ 「もう無理しなくていいんだ」と心がゆるんだり
✔ 本当はどうしたいのかを感じられたり
✔ 下半期を軽やかな気持ちでスタートできたり

そんな変化を感じるあなたになれます🌱‬‪

こだわりのお野菜をたっぷり使った
"はなあみ"さんのオーガニックランチやスイーツを囲みながら

今の自分を見つめたり
これからの流れを感じたり

心と身体がふわっと軽くなるような時間を
過ごしていただけたらと思っています✨

クリスタルボウルヒーリングでは、横になってゆっくりと休んでいただきながら

考えごとでいっぱいだった頭が静かになったり、呼吸が深くなっていく時間です。

クリスタルボウルの音は、ただ「聴く」というより、身体の奥までやさしく響いていくような感覚。

氣づいたら眠ってしまう方がほとんどです。

脳がやすまり、身体は軽く、心はおだやかになります。

なんとなく毎日をこなすまま
下半期へ進むのではなく、

この夏至という節目に

「本当はどう生きたい?」
「私はどう在りたい?」

を感じ直す時間には、お一人おひとりに、empfangencandleさんのキャンドルもご用意します🕯️

炎のゆらぎは、不思議と呼吸も深くしてくれて
胸の奥がじわっとあたたかくなり

「本当はわたし、こう思ってるだ…」と
本来の私と出会えます。

私は、自然に涙が出てきて

「あっわたし…がんばってたんだな」って。

普段、人のためにがんばっている方ほど

“力を抜くこと”がわからなくなっていることもあります。

だからこの時間は、

ちゃんとしなきゃを少しお休みし、ただ、ゆるむ。

ただ、自分を感じる。

そんな時間になります✨

そして、あなたの

🕊️手放したいものが手放せる

🕊️未来をひらく願いが叶う

"お守り作り"をします。

これまであなたがにぎりしめていたものを
やさしく手放し

夏至から冬至までの流れを軽やかにひらいていくお守りです✨

参加者さまのご感想

🍀いろんな人とたのしくお話しできて楽しかったです!
自然体で過ごすのは大事だな~って改めて思いました。

🍀素の本来の自分に向き合えるキャンドル瞑想で、"今のわたしは幸せだな"とありがたい思いがあふれてきました。

🍀クリスタルボウルヒーリング、キャンドル瞑想で、かなり心も身体も軽くなりました♡

🍀お守り作りが、初めての試みで新鮮でした♪

🍀今日、この場所に来れたことに感謝しています。

🍀みなさん、それぞれの変化やお話しが聞けて、いつも自分のかてになっています。

この場所でしか出会えない人と会えるのも楽しみです♪

自分の考えや思い、願いに、モヤがかかっている感覚が、クリアになっていくのが、私にとってとても大切な時間です。

🍀みなさんとお話しして、ちょっとした会話でもためになる、良い言葉をたくさんいただきました。

"今、ここにある"ってとっても安心だと思いました。

クリスタルボウルヒーリングが気持ちよくて、感動の体験になりました♪

🍀瞑想をしているときに心が静かになり、自分の一年を見つめ直すことができました。

ランチでいろんな方のエピソードを聞いて、元気をもらったし、来年からがんばろ~って思えました!!

人に合わせすぎてしまう方ほど、

“自分を大切にする感覚”を

思い出せる時間になると思います。

夏至という特別な節目に、
心・身体・エネルギーを調えながら、

これからのあなたの未来を
やさしく切り替えていきませんか?

終わる頃には、一歩踏み出せるあなたになれます✨

今年の下半期は軽やかな流れで進めますよ✨

わたしを調える夏至のランチ会

🍀日時
6月21日(日)10:30~13:00

🍀場所
お家サロンにて

🍀定員
6名さま

🍀参加費
13,000円

(オーガニックランチ・スイーツ・クリスタルボウルヒーリング・キャンドル・お守り・お土産付き)


お申し込み、お問い合わせは
公式LINEからお願いします。

友だち追加
記事一覧を見る